Войти с помощью:

Вконтакте

Бег! Какие мышцы качаются при медленном беге?

Какие мышцы качаются при медленном беге? А какие при быстром? И есть вообще разница быстро бегать или медленно ?

|
  • бег не качает ничего, это кардио

    |